weka عضو جديد
عدد المساهمات : 28
تاريخ التسجيل : 11/03/2010
| موضوع: الساحر الأسمر يؤدى تدريبات صباحية فى الفندق الخميس 11 مارس - 11:29 | |
| أدى صانع ألعاب الزمالك محمود عبد الرازق شيكابالا والشهير بالساحر الأسمر عدة تدريبات فردية فى صباح اليوم فى الفندق الذى يقيم فيه الفريق معسكره قبل لقاء الجيش مساءً.
وحرص الكابتن حسام حسن المدير الفنى للفريق أمس خلال آخر مران للزمالك استعداداً للقاء اليوم على منح شيكابالا بعض الراحة خلال التدريب نظراً لشعوره بالإجهاد بسبب توالى المباريات.
وأصر اللاعب على أداء بعض التدريبات الصباحية اليوم منفرداً حيث قام بالجرى حول حديقة الفندق مع أداء تدريبات للياقة البدنية والإطالة ثم دخل الجيم الخاص بالفندق ليقوم بتعويض فقرات المران التى غاب عنها أمس.
ويعتبر هذا تأهيلاً للاعب وتأكيداً على مشاركته فى اللقاء الهام حيث يعد شيكابالا أهم لاعب فى فريق الزمالك وقائده داخل الملعب.
|
|
هركليز عضو جديد
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 24/02/2010
| موضوع: رد: الساحر الأسمر يؤدى تدريبات صباحية فى الفندق الخميس 11 مارس - 13:49 | |
| جزاك الله خيرا |
|